从减肥开始，UP你的人生

柳翰雅很不幸地，关于身材的胖瘦，我的体质也和我的性格一样，必须要很用力，才能维持住银幕上得体的视觉效果。所以，谈到减肥，我可有一大堆血泪史。其实，以前我不知道什么叫胖。高中时代，谁还不带着几分婴儿肥嘛（虽然，我那时候的婴儿肥已经“爆棚”了）。还记得当年与大s、小s、吴佩慈等“七仙女帮”的好姐妹一起聊自己的人生目标，轮到我发表时，我不假思索，像是讲出一个世间真理一般，说：“人生以吃得爽为目标。”大家立刻咋呼起来，对我这个豪迈的“柳大哥”又提高了几分敬意。姐妹们叫我“柳大哥”，但有一半的时间，她们也

瘦成闪电没必要

贾玲说如果她执导的电影票房过30亿元，她就瘦成一道闪电。其实不需要减到这种程度。只要减少10%就能感受到明显的变化。大部分人减肥的目标都比医生建议的高两倍。