好压力，坏压力

压力这个话题，我们应该都不陌生，很多人的口头禅可能就是“压力山大”。研究表明，如果一个人长期处于压力之下，他很有可能患上胃溃疡或者其他慢性疾病。科学家认为，所谓压力就是环境产生了变化，这些变化会让我们感受到威胁，而我们的能力又不足以适应这种变化，所以就感受到了压力。