降低“支付痛苦”

周欣悦研究者发现，人们在付钱时会有即刻的痛苦感，被称为支付痛苦。这种痛苦会减少人们从消费中得来的喜悦感。比如，你去一个很美的国家旅游，本想乘坐出租车好好欣赏一下窗外的美丽风景，可是这个国家的出租车很贵，你坐在后座...

读书对我的人生有什么样的影响？应该说至少有三个方面的影响。第一，少年时代，因为兴趣读了很多书，后来读书为我创造了就业机会。我在十四五岁时开始读历史，读马列，特别是读一些和马...

能不能不出海，只是躺在沙滩上晒太阳呢

李银河《老人与海》这部小说的两个关键词是：奋斗、徒劳。奋斗是人在世上具体的努力；徒劳是对人所做的一切努力的抽象觀察。奋斗是老人在海上旷日持久的奋战；徒劳是那副终于被拖回的大鱼的白骨。年幼时看这小说，并不喜欢，原...

我，正在努力克服“29岁综合征”

前不久，我刚刚度过了自己的 29岁生日。在生日到来之前的一段时间里，我时常会感到一种隐秘的焦虑。和一些年纪相仿的朋友聊天，我发现处在29岁的人，不论男女，很多人都会开始对年龄...

我们都是对比下长大的孩子

木子囍放假回家的时候，跟着家里人和街坊邻居去吃夜宵。大人们之间的聊天主题总是从工作又到了小孩的成绩。邻居阿姨笑眯眯地看着我说：“要是妹妹也像你一样会读书就好了，我现在就天天在家告诉妹妹让她向你学习，不要天天想...

贝勃定律：幸福本质上是种“敏感度”

有人做过一个实验：一个人双手各举着三千克的重物，这时在其左手上加一百克的重物时，他并不会觉得两者有多大差别，直到左手重物再加六百克时才会觉得有些重；如果双手都举着十千克重...

你永远无法打败一个情绪稳定的人

渡边淳一在《钝感力》中写过一个故事。他实习的医院里有位医术高明的医生，唯一的缺点，就是喜欢在手术当中不断指责那些协助他的部下。'手脚太慢"'快点儿，拿牢靠些"'你眼睛往哪...

年轻是一种氛围感

最近我发现一个残酷的事实：大家跟我在一起，主要是为了缓解年龄焦虑。经常合作的摄影师比我小十几岁，跟我拍一天照样累得要死，在回家路上跟化妆师感叹：'看到小羊姐还跟年轻时一样，...

舍得

舍去，然后得到""舍去白昼，得到灯火、梦呓、虫鸣、星光。舍去大陸，得到船歌、桨声、浩瀚、孤独。舍去春分、清明、惊蛰、小暑，得到霜降、白露、冬至、大雪。舍去我，得到我们。舍去...

在听《积极心理学》时，有个特别形象的观点让我记忆深刻，说是现在很多人对幸福的追求分为两种""一种是溺水型心态，就是永远都像是被人压在水池子里。等我憋着一口气，考上大学就好...

三十岁，我能“独活”吗

网上有一个流传至今的孤独等级表。从第一级别的一个人逛超市、第二级别的独自去餐厅吃饭，到自己看电影、去游乐场、搬家……最后第十级是一个人做手术。不得不说...

“90后”工作哲学

领英APP上发布的'第一份工作趋势洞察"中显示：'70后"的第一份工作平均超过4年才换；'80后"则是3年半；'90后"骤减为19个月；'95后"平均7个月就会离职……对有个性、自我...

有一年春节，我从北京回老家汾阳过年。又是一年不见，即使那些曾经勾肩搭背、横行乡里的春风少年，时间还是给我们平添了些陌生。到底是有牵挂，一干人围坐桌边，彼此客氣，目光却死盯着...

自在就是不讨好这个世界

为什么讨厌合影呢？一瞬间努力睁大眼睛，凝固表情，想要呈现最好看的样子，但总是奇怪的样子。我们在讨好一个不知道的观众，一个不认识、不在乎你的人，对方只是瞟一眼，然后随口评论一句...

谈恋爱：吃点栗子，蒜就算了

徒羡低头咬大蒜，未妨拍桌拾芝麻。这是知堂先生《五十自寿》中的一句，初读一乐，人家低头咬大蒜有啥好羡慕的呢？自己吃呗！后来，才知道许多南方人不吃大蒜，说臭！可许多北方人离不开这个...

你的数字遗产想交给谁

苹果新的系统有一个新功能，让你可以留下数字遗产：你可以指定五个数字遗产联系人，在你去世后，他们可以进入你的苹果账号。这些数字遗产联系人可以是你信任的朋友或家人，他们可以看...

“社恐”的福利

西班牙一名患有社交恐惧症的妇女为了避免跟人打交道，假扮成盲人，时隔28年才被识破。看到这一新闻的瞬间，我自动脑补了许多细节场景：有人以为她看不见，流露出厌恶的神情，或以次充好...

本来今天好好的，突然就“emo”了

午夜心碎俱乐部的成员们，又多了一种情绪的表达方式：我'emo"了。'emo"像一个奇妙的后缀，表达着迷茫、失落、焦虑、抑郁等多重情绪。它经常被诸如学业、工作上任意芝麻大点的事引...

我最大的本领是需要极少

读梭罗的《瓦尔登湖》，有一句话至今印象深刻""'我最大的本领是需要极少"。他在湖畔践行他的超验主义生活，降低对物质生活的要求，去面对人生本质的问题，去过一种真正自足的、丰富...

树梢上落了两只鸟

哲学经典：《奥义书》中有则寓言说，树梢上落了两只鸟，一只在埋头吃东西，另一只在观察四周。这个画面恰好象征著有限的自我与无限存在之间的关系。吃食的鸟儿满足了口腹之欲，而观望...

买学区房还是环游世界

很少看朋友圈，有朋友转发给我，才知道又有篇热文在父母中间传播，是关于八百万元的学区房和环游世界的。特意搜出来看了一下。不想讨论学区房要不要买，带小孩环游世界有没有意义，我...

在自己的世界里，定义胜败标准

几年前我在北京T3航站楼准备登机前，看到了著名小提琴演奏家呂思清，他坐在一排乘客中间，正在东张西望，很悠闲，又有点百无聊赖。我走过去打了个招呼：'您一个人啊？"他点点头说：'习惯了...

宇宙的尽头，到底是不是体制内

千禧年初，《新周刊》所描述的'飄一代"泛指当时80后的年轻人，'自由快乐是他们最高的哲学"，如今怎么样了？80后已步入中年，有个响亮的名字'新中产"，是商家和媒体热衷的人群。最近，吴...

电饭煲测试

几天前参加了一次'电饭煲测试"，在某著名电商平台搜索条输入'电饭煲"三个字。说是返回结果都在300元以上，那么平台其实是把你划入了有钱人行列。300元以下，则是被划入穷人行列...

好好照顾身体，是迫在眉睫的自律

一個人的健康密码，藏在生活习惯里。晚上十点半，我终于吃上这天的第一顿饭。在诊所、验血中心和医院间奔波了一整天，彼得被确诊憩室炎，不是多么严重的病，但持续的疼痛和等待足够...